Зависимость от социальных сетей
- Лучшие лечащие врачи Тюмени: 3 специалиста, 7 отзывов, высокий средний рейтинг 4.12
- Лечение зависимости от социальных сетей: цена на консультацию врача от 1 700 ₽
- 3 свободных временных интервала на прием до 15 января
- 2 и 1
«Медицинский центр Первая Кардиоклиника» Центральный район, Фабричная д. 7
— рейтинг клиники 8.92 из 10 на основе 184 отзывов
Ближайшая запись: 15 Января 17:45
«Ваш доктор на 50 лет ВЛКСМ 15» Центральный район, 50 лет ВЛКСМ д. 15
— рейтинг клиники 8.58 из 10 на основе 7 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
«Авеню-Видный» Восточный район, Ростовцева д. 26
— рейтинг клиники 8.8 из 10 на основе 22 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
К какому врачу идти
Если у вас есть проблемы с зависимостью от социальных сетей, вам следует обратиться к специалисту в области психологии или психиатрии. Это может быть психолог или психиатр.
Врачи этих специальностей имеют необходимые навыки и знания для помощи людям, столкнувшимся с различными формами зависимости, включая зависимость от социальных сетей. Они могут предложить вам различные стратегии справления с проблемой и помочь вам восстановить контроль над своей жизнью.
В некоторых случаях может потребоваться консультация с нейрологом, если проблема связана с нейробиологическими механизмами. Однако это решение принимается после обсуждения с вашим основным врачом или психиатром.
Помните, что зависимость - это серьезная проблема, которую не следует игнорировать. Если вы чувствуете, что ваши привычки использования социальных сетей начинают негативно влиять на вашу жизнь, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам.
Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:
- 2 отзыва
- 5 отзывов
Запись на прием к лечащему врачу в Тюмени — Актуальное расписание
Запись на прием: С 15 января по 15 января доступен 1 лечащий врач в Тюмени через онлайн расписание. 3 свободных слота для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!
Для врачей без онлайн расписания: У 2 врачей пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.
Удобный подбор врача:
- Используйте для поиска свободных слотов.
- Применяйте для удобного выбора.
- : 3 временных интервала, ближайшая запись на среда, 15 января
Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих врачей. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.
Обновление данных: Информация актуальна на 27 декабря 2024, 09:43 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.
Статистика — Графики и динамика изменений
- : 1 врача
Симптомы
Зависимость от социальных сетей - это тип поведенческой зависимости, при котором индивидуум чрезмерно увлечен использованием социальных сетей, что негативно влияет на его физическое и психическое здоровье, а также на социальные и профессиональные аспекты жизни. Это состояние может возникнуть по различным причинам, включая стремление к социальному взаимодействию, потребность в самовыражении, желание убежать от реальности и т.д.
Чрезмерное время, проведенное в социальных сетях
Один из наиболее очевидных симптомов - это когда большую часть своего времени человек проводит в социальных сетях, часто в ущерб другим обязанностям или интересам.
Потеря контроля над использованием
Человек может пытаться уменьшить время, проведенное в социальных сетях, но неспособен это сделать, несмотря на негативные последствия.
Увеличение времени, проведенного в социальных сетях, для достижения удовлетворения
Как и при других формах зависимости, может потребоваться все больше времени, проведенного в социальных сетях, чтобы достичь того же уровня удовлетворения.
Симптомы отмены
При попытке ограничить использование социальных сетей человек может испытывать симптомы отмены, такие как тревога, раздражительность или чувство дискомфорта.
Пренебрежение другими интересами
Человек может начать пренебрегать другими интересами или обязанностями в пользу использования социальных сетей.
Важно понимать, что зависимость от социальных сетей - это серьезное состояние, которое может привести к многим негативным последствиям, включая проблемы со здоровьем, отношениями, работой или учебой. Если вы или кто-то из ваших близких страдает от этого состояния, обратитесь к профессионалу в области психического здоровья за помощью.
Последние проверенные отзывы о лечащих врачах в Тюмени
Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.
Всё прошло замечательно. Светлана Владимировна — психолог доброжелательный. Задавала, как мне кажется, правильные вопросы, располагала к общению. В итоге дала рекомендации. Снова обращусь к этому специалисту.
За время приема специалист задавала мне встречные вопросы, наводила на мысли. По итогу поставила диагноз и выписала рецепт. При необходимости я буду обращаться повторно. Елена Анатольевна вежливая.
Здравствуйте! Спасибо за положительный отзыв! Мы рады, что Вам понравился наш специалист и всё прошло хорошо. Желаем Вам здоровья.
Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .
Вопросы и ответы
Как выбрать хорошего лечащего врача в Тюмени?
Для удобства подбора лечащего врача в Тюмени мы составили рейтинг из 3 врачей, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.
Последнее обновление рейтинга: 27 декабря 09:43
Симптомы включают чрезмерное времяпрепровождение в социальных сетях, невозможность контролировать время, проведенное онлайн, ухудшение личных и профессиональных отношений, а также чувство тревоги или депрессии при попытке ограничить доступ к социальным сетям.
Как записаться к лечащему врачу в Тюмени?
Процесс записи к врачу зависит от наличия онлайн расписания у врача.
В Тюмени 1 лечащий врач принимает через онлайн расписание.
2 врача работают без онлайн расписания.
1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у врача. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.
Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.
Последствия могут включать социальную изоляцию, ухудшение психического здоровья, снижение академической или профессиональной производительности, а также проблемы с физическим здоровьем из-за недостатка активности и плохого сна.
Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?
Доступно 7 отзывов о врачах в Тюмени.
Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.
Лечение может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, программы цифровой детоксикации, а также участие в группах поддержки. Важно также разработать план управления временем и научиться здоровым способам использования технологий. Рекомендуется обратиться к специалисту для оценки состояния и подбора индивидуального плана лечения.
Как проверяются и публикуются отзывы о врачах?
Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.
Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.
Самостоятельно справиться возможно, но это требует значительной самодисциплины и поддержки со стороны близких. Важно установить четкие границы использования интернета, найти альтернативные занятия, которые помогут отвлечься от социальных сетей, и при необходимости обратиться за профессиональной помощью.
Что входит в первичный прием лечащего врача?
В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.
Для предотвращения развития зависимости важно устанавливать реалистичные ограничения на время, проведенное в интернете, развивать здоровые привычки, такие как регулярные физические упражнения и общение лицом к лицу, а также осознанно подходить к использованию цифровых технологий.
Какую плату берет сервис за запись к врачу?
Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Тюмени.
Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.
Как записаться к врачу на определенную дату или конкретное время?
Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .
Например: на 15 января в Тюмени доступно 3 талона для записи к лечащему врачу через онлайн расписание.